<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<urlset xmlns:video="http://www.google.com/schemas/sitemap-video/1.1" xmlns="http://www.sitemaps.org/schemas/sitemap/0.9">
  <url>
    <loc>https://www.matstart.no/artikler/v/vask-hendene--for-under-og-etter-matlaging/</loc>
    <video:video>
      <video:thumbnail_loc>https://img.youtube.com/vi/RB9ZGgzle6w/mqdefault.jpg</video:thumbnail_loc>
      <video:title>Husk god håndvask ✋🧼 | Matprat</video:title>
      <video:description>Husk god håndvask, hilsen oss fra Matprat</video:description>
      <video:player_loc>https://youtu.be/RB9ZGgzle6w</video:player_loc>
    </video:video>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.matstart.no/filmer/</loc>
    <video:video>
      <video:thumbnail_loc>https://img.youtube.com/vi/2AH83V8gvBU/mqdefault.jpg</video:thumbnail_loc>
      <video:title>Banan-ispinner | MatStart</video:title>
      <video:description>Her ser du hvordan du lager supre banan-ispinner! De er så gode at man går helt bananas!

Du finner også oppskriften her: https://www.matstart.no/oppskrifter/etter-skoletid/banan-ispinner/

Abonner på kanalen vår og få med deg flere enkle og gode oppskrifter:
https://bit.ly/3ciDIEf</video:description>
      <video:player_loc>https://youtu.be/2AH83V8gvBU</video:player_loc>
    </video:video>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.matstart.no/filmer/</loc>
    <video:video>
      <video:thumbnail_loc>https://img.youtube.com/vi/Mu1uW7P8Glk/mqdefault.jpg</video:thumbnail_loc>
      <video:title>Fargerike isbiter | MatStart</video:title>
      <video:description>Vil du lage noen skikkelig kule isbiter? Lær deg hvordan du lager fargerike isbiter her.</video:description>
      <video:player_loc>https://youtu.be/Mu1uW7P8Glk</video:player_loc>
    </video:video>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.matstart.no/filmer/</loc>
    <video:video>
      <video:thumbnail_loc>https://img.youtube.com/vi/HnqiShhrG-Y/mqdefault.jpg</video:thumbnail_loc>
      <video:title>2 måter å skille egg på | MatStart</video:title>
      <video:description>Vet du hvordan du skiller eggehvitten fra eggeplommen? Her ser du to muligheter</video:description>
      <video:player_loc>https://youtu.be/HnqiShhrG-Y</video:player_loc>
    </video:video>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.matstart.no/filmer/</loc>
    <video:video>
      <video:thumbnail_loc>https://img.youtube.com/vi/0xYDSAGng7k/mqdefault.jpg</video:thumbnail_loc>
      <video:title>Velkommen til MatStart</video:title>
      <video:description>Velkommen til vår YouTube-kanal! Vil du lære deg hva matstart.no er så ser du det her :-)</video:description>
      <video:player_loc>https://youtu.be/0xYDSAGng7k</video:player_loc>
    </video:video>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.matstart.no/filmer/</loc>
    <video:video>
      <video:thumbnail_loc>https://img.youtube.com/vi/VQ0qD6Ef688/mqdefault.jpg</video:thumbnail_loc>
      <video:title>Slik deler du en avokado | MatStart</video:title>
      <video:description>Lurer du på hvordan du deler en avokado? Her lærer vi deg hvordan. Avokado er kjempegodt til for eksempel taco!</video:description>
      <video:player_loc>https://youtu.be/VQ0qD6Ef688</video:player_loc>
    </video:video>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.matstart.no/filmer/</loc>
    <video:video>
      <video:thumbnail_loc>https://img.youtube.com/vi/kCH8bbAJN1Y/mqdefault.jpg</video:thumbnail_loc>
      <video:title>Eggedeler- tips | MatStart</video:title>
      <video:description>Vil du ha et supert tips til hvordan du kan bruke en eggdeler?
Svaret finner du i denne videoen :-)</video:description>
      <video:player_loc>https://youtu.be/kCH8bbAJN1Y</video:player_loc>
    </video:video>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.matstart.no/filmer/</loc>
    <video:video>
      <video:thumbnail_loc>https://img.youtube.com/vi/jFsuM88wLQI/mqdefault.jpg</video:thumbnail_loc>
      <video:title>Slik steker du pannekaker | MatStart</video:title>
      <video:description>Pannekaker er kjempegodt! Her ser du hvordan du steker pannekaker. 
Oppskriften finner du her: https://www.matstart.no/oppskrifter/kosemat/pannekaker/</video:description>
      <video:player_loc>https://youtu.be/jFsuM88wLQI</video:player_loc>
    </video:video>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.matstart.no/filmer/</loc>
    <video:video>
      <video:thumbnail_loc>https://img.youtube.com/vi/OKibkhgwVCc/mqdefault.jpg</video:thumbnail_loc>
      <video:title>Omelett | MatStart</video:title>
      <video:description>Nam, nam. Omelett er så godt! 
Vil du se oppskriften finner du den her: https://www.matstart.no/oppskrifter/etter-skoletid/omelett/</video:description>
      <video:player_loc>https://youtu.be/OKibkhgwVCc</video:player_loc>
    </video:video>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.matstart.no/filmer/</loc>
    <video:video>
      <video:thumbnail_loc>https://img.youtube.com/vi/E2VkwC9jC5o/mqdefault.jpg</video:thumbnail_loc>
      <video:title>Minitacos av tacorester | MatStart</video:title>
      <video:description>Taco er såååå godt! Visste du at du man lage kule minitacos av tacorestene? 

Du finner også denne oppskriften her: https://www.matstart.no/oppskrifter/kosemat/minitacos/</video:description>
      <video:player_loc>https://youtu.be/E2VkwC9jC5o</video:player_loc>
    </video:video>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.matstart.no/filmer/</loc>
    <video:video>
      <video:thumbnail_loc>https://img.youtube.com/vi/SGLnTW5OqgU/mqdefault.jpg</video:thumbnail_loc>
      <video:title>Hjemmelaget tacokrydder | MatStart</video:title>
      <video:description>Visste du at du kan lage ditt eget tacokrydder? Lær deg hvordan man blander hjemmelaget tacokrydder her! 
Du finner også oppskriften her: https://www.matstart.no/oppskrifter/middag/hjemmelaget-tacokrydder/</video:description>
      <video:player_loc>https://youtu.be/SGLnTW5OqgU</video:player_loc>
    </video:video>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.matstart.no/filmer/</loc>
    <video:video>
      <video:thumbnail_loc>https://img.youtube.com/vi/3ahBzqUYKz0/mqdefault.jpg</video:thumbnail_loc>
      <video:title>Vannmelonslush i sommervarmen 🍹🍉 | MatStart</video:title>
      <video:description>Sommeren er tiden for avslapping og forfriskende drikke! Vannmelon må sies å være den ultimate sommerfrukten. Så hva med en nydelig vannmelonslush i sommervarmen? Her ser du hvordan du enkelt lager den. Kos deg! 🍹🍉

➡️ Prøv deg på en morsom vannmelon-pizza:
https://www.matstart.no/oppskrifter/kosemat/vannmelon-pizza/

Abonner på kanalen vår og få med deg flere enkle og gode oppskrifter:
https://bit.ly/3ciDIEf

Følg oss gjerne i sosiale medier: 
Instagram | https://www.instagram.com/matstart.no 
Vår hjemmeside | https://www.matstart.no</video:description>
      <video:player_loc>https://youtu.be/3ahBzqUYKz0</video:player_loc>
    </video:video>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.matstart.no/filmer/</loc>
    <video:video>
      <video:thumbnail_loc>https://img.youtube.com/vi/XEPU7oU0F3A/mqdefault.jpg</video:thumbnail_loc>
      <video:title>3 dipper til grønnsaker | MatStart</video:title>
      <video:description>Grønnsaker med dipp er kjempegodt! Her ser du hvordan du kan lage tre supre dipper! 

Du finner også oppskrift her: https://www.matstart.no/oppskrifter/kosemat/kule-gronnsaker-med-dipp/</video:description>
      <video:player_loc>https://youtu.be/XEPU7oU0F3A</video:player_loc>
    </video:video>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.matstart.no/filmer/</loc>
    <video:video>
      <video:thumbnail_loc>https://img.youtube.com/vi/FsDIw7ivP6w/mqdefault.jpg</video:thumbnail_loc>
      <video:title>Forming av boller | MatStart</video:title>
      <video:description>Lær hvordan du former boller - lær deg å forme falafel, medisterkaker, kjøttkaker og fiskeboller! Det eneste du trenger er en skje eller hånden din – kjempeenkelt!

Abonner på kanalen vår og få med deg flere enkle og gode oppskrifter:
https://bit.ly/3ciDIEf

Her finner du oppskriften på deilige hveteboller:
https://www.matstart.no/oppskrifter/kosemat/hveteboller/

Og her kan du se hvordan du lager pasta med kjøttboller i tomatsaus: https://www.matstart.no/oppskrifter/middag/pasta-med-kjottboller-i-tomatsaus/

Følg oss gjerne i sosiale medier: 
Instagram | https://www.instagram.com/matstart.no 
Vår hjemmeside | https://www.matstart.no</video:description>
      <video:player_loc>https://youtu.be/FsDIw7ivP6w</video:player_loc>
    </video:video>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.matstart.no/filmer/</loc>
    <video:video>
      <video:thumbnail_loc>https://img.youtube.com/vi/CdntqEKic84/mqdefault.jpg</video:thumbnail_loc>
      <video:title>Enkelt tilbehør til burger 🍔 | MatStart</video:title>
      <video:description>Vi viser deg hvordan du enkelt kan lage tilbehør til burger. En skikkelig god burger er ikke komplett uten digg tilbehør! Både tomatsalsa og kålsalat gir burgeren en ekstra ´touch´. Kos deg med en knallgod burger 🍔

Abonner på kanalen vår og få med deg flere enkle og gode oppskrifter:
https://bit.ly/3ciDIEf

____________________________________________

▶ DETTE TRENGER DU:

Tomatsalsa:
1 løk
250 g cherrytomat
½ potte basilikum
1 ss sitronsaft
Smak til med salt og pepper

Kålsalat:
¼ hodekål
½ rødløk
1 gulrot
2 dl lettrømme
1 ss honning
Saften av ½ sitron
Smak til med salt og pepper

▶ SLIK LAGER DU HJEMMELAGET BURGER:
https://www.matstart.no/oppskrifter/middag/hjemmelaget-hamburger/

____________________________________________

Følg oss gjerne i sosiale medier: 
Instagram | https://www.instagram.com/matstart.no 
Vår hjemmeside | https://www.matstart.no</video:description>
      <video:player_loc>https://youtu.be/CdntqEKic84</video:player_loc>
    </video:video>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.matstart.no/filmer/</loc>
    <video:video>
      <video:thumbnail_loc>https://img.youtube.com/vi/uYTU3mnsu9Q/mqdefault.jpg</video:thumbnail_loc>
      <video:title>Kjøleskapsgrøt | MatStart</video:title>
      <video:description>Her ser du hvordan du lager kjøleskapsgrøt! Her blander du raskt sammen ingrediensene og lar den stå natten over i kjøleskapet. Kjøleskapsgrøt er perfekt som både frokost, lunsj og mellommåltid. Kos deg! 🤗

Abonner på kanalen vår og få med deg flere enkle og gode oppskrifter: https://bit.ly/3ciDIEf 

▶ Lag kjøleskapsgrøt med blåbær og vanilje her: https://www.matstart.no/oppskrifter/frokost/kjoleskapsgrot-med-blabar-og-vanilje/ 
▶ Lag kjøleskapsgrøt med banan og kakao her: https://www.matstart.no/oppskrifter/frokost/kjoleskapsgrot-med-banan-og-kakao/ 

Følg oss gjerne i sosiale medier: 
Instagram | https://www.instagram.com/matstart.no 
Vår hjemmeside | https://www.matstart.no</video:description>
      <video:player_loc>https://youtu.be/uYTU3mnsu9Q</video:player_loc>
    </video:video>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.matstart.no/filmer/</loc>
    <video:video>
      <video:thumbnail_loc>https://img.youtube.com/vi/bDmbHJ3yyyw/mqdefault.jpg</video:thumbnail_loc>
      <video:title>Grove pizzavafler | MatStart</video:title>
      <video:description>Pizza og vafler sammen?! Pizzavafler er supre å servere som rask fredagsgodt, eller som restemat om du har ferdig stekte vafler til overs! 🍕

PS! Grove pizzavafler er også perfekt å lage etter skoletid. De du får til overs kan du ta med i matpakka til dagen etter 😉

Abonner på kanalen vår og få med deg flere enkle og gode oppskrifter: 
https://bit.ly/3ciDIEf 

Her finner du hele oppskriften:
▶ https://www.matstart.no/oppskrifter/etter-skoletid/grove-pizzavafler/

Følg oss gjerne i sosiale medier: 
Instagram | https://www.instagram.com/matstart.no 
Vår hjemmeside | https://www.matstart.no</video:description>
      <video:player_loc>https://youtu.be/bDmbHJ3yyyw</video:player_loc>
    </video:video>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.matstart.no/filmer/</loc>
    <video:video>
      <video:thumbnail_loc>https://img.youtube.com/vi/N8pRr2b_zlw/mqdefault.jpg</video:thumbnail_loc>
      <video:title>Ovnsbakte grønnsaker | MatStart</video:title>
      <video:description>Ovnsbakte grønnsaker er gull som tilbehør. De passer til det meste, og er nydelige bare i seg selv! Vi viser deg på en enkel måte hvordan du lager ovnsbakte grønnsaker🤗

Abonner på kanalen vår og få med deg flere enkle og gode oppskrifter:
https://bit.ly/3ciDIEf

____________________________________________

▶ SLIK GJØR DU:

1. Skrell og del opp grønnsakene.
2. Legg grønnsaker i en ildfast form eller langpanne. Dryss over olje, eddik og sukker, krydre med frisk timian, salt og pepper. 
3. Vend alt godt sammen og sett formen midt i stekeovnen. Bak grønnsakene på 210 °C i ca. 30-45 minutter, til grønnsakene er møre og har fått fin farge.
Dette er tilbehøret som passer til det meste; til stek, til biff, til fisk, til vegetarburgere, eller som en helt egen rett. 

▶ SE FULL OPPSKRIFT HER:
https://www.matprat.no/oppskrifter/gjester/ovnsbakte-gronnsaker/

____________________________________________

Følg oss gjerne i sosiale medier: 
Instagram | https://www.instagram.com/matstart.no 
Vår hjemmeside | https://www.matstart.no</video:description>
      <video:player_loc>https://youtu.be/N8pRr2b_zlw</video:player_loc>
    </video:video>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.matstart.no/filmer/</loc>
    <video:video>
      <video:thumbnail_loc>https://img.youtube.com/vi/RHWGSu4FZVM/mqdefault.jpg</video:thumbnail_loc>
      <video:title>3 smakstips til pinnebrød | MatStart</video:title>
      <video:description>Hjemmelaget pinnebrød stekt på bålet er superenkelt å lage, smaker utrolig godt og kan lages i uendelig mange varianter. Vi deg 3 smakstips som virkelig setter smaksløkene i gang! 👨‍🍳

Abonner på kanalen vår og få med deg flere enkle og gode oppskrifter: 
https://bit.ly/3ciDIEf 

____________________________________________

▶ DEIG – 6 STK:

• 4 dl hvetemel
• ½ ts salt
• 2 ts sukker
• 2 ts bakepulver
• ¾ dl olje
• Ca. 1 dl vann

Her finner du oppskriften på pinnebrød: 
▶ https://www.matstart.no/oppskrifter/etter-skoletid/pinnebrod/

Følg oss gjerne i sosiale medier: 
Instagram | https://www.instagram.com/matstart.no 
Vår hjemmeside | https://www.matstart.no</video:description>
      <video:player_loc>https://youtu.be/RHWGSu4FZVM</video:player_loc>
    </video:video>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.matstart.no/filmer/</loc>
    <video:video>
      <video:thumbnail_loc>https://img.youtube.com/vi/dpDXjXH3dy8/mqdefault.jpg</video:thumbnail_loc>
      <video:title>Verdens beste rislapper 🤤 | MatStart</video:title>
      <video:description>Har du rester igjen av risgrøten er du heldig! Da kan du lage disse deilige rislappene som er knallgode med syltetøy eller ost. Kos deg! 🤤

Abonner på kanalen vår og få med deg flere enkle og gode oppskrifter:
https://bit.ly/3ciDIEf

____________________________________________

▶ SLIK GJØR DU:

1. Ha risgrøt i en bolle og rør inn sukker, mel, kanel og egg til en passe tykk røre.
2. Stek rislapper i litt smør i en middels varm stekepanne. Snu lappene når de er gylne under og røren begynner å stivne på overflaten. Stek lappene til de er gylne også på den andre siden. Legg ferdige lapper på en rist.

Server lappene med syltetøy, bær eller ost.

▶ ALT DU TRENGER:
https://www.matstart.no/oppskrifter/kosemat/rislapper/
____________________________________________

Følg oss gjerne i sosiale medier: 
Instagram | https://www.instagram.com/matstart.no 
Vår hjemmeside | https://www.matstart.no</video:description>
      <video:player_loc>https://youtu.be/dpDXjXH3dy8</video:player_loc>
    </video:video>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.matstart.no/filmer/</loc>
    <video:video>
      <video:thumbnail_loc>https://img.youtube.com/vi/aAKacjE9e7M/mqdefault.jpg</video:thumbnail_loc>
      <video:title>Marengs til halloween | MatStart</video:title>
      <video:description>Har du laget marengsmonstre før? Her viser vi deg hvordan du lager disse skumle halloween-monsterne! 

Vil du lære deg å lage marengsgresskar finner du oppskriften her: https://www.matstart.no/oppskrifter/kosemat/marengsgresskar/</video:description>
      <video:player_loc>https://youtu.be/aAKacjE9e7M</video:player_loc>
    </video:video>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.matstart.no/filmer/</loc>
    <video:video>
      <video:thumbnail_loc>https://img.youtube.com/vi/ydsAzhXuAUs/mqdefault.jpg</video:thumbnail_loc>
      <video:title>Marengsspøkelser | MatStart</video:title>
      <video:description>Marengsspøkelser er små, søte og farlig gode! De er veldig enkle å lage, og passer perfekt til Halloweenfesten. Følg denne enkle oppskriften, og du er klar for Halloween snacks! 🎃

Du kan også prøve deg på marengsgresskar, se oppskriften her:
https://www.matstart.no/oppskrifter/kosemat/marengsgresskar/

Abonner på kanalen vår og få med deg flere enkle og gode oppskrifter: 
https://bit.ly/3ciDIEf 

Følg oss gjerne i sosiale medier: 
Instagram | https://www.instagram.com/matstart.no 
Vår hjemmeside | https://www.matstart.no</video:description>
      <video:player_loc>https://youtu.be/ydsAzhXuAUs</video:player_loc>
    </video:video>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.matstart.no/filmer/</loc>
    <video:video>
      <video:thumbnail_loc>https://img.youtube.com/vi/eXNDtiXVfOM/mqdefault.jpg</video:thumbnail_loc>
      <video:title>Mumiepølser | MatStart</video:title>
      <video:description>Til Halloween kan man lage mange spennende matretter - her ser du hvordan du lager mumiepølser! 

Vil du bruke oppskriften finner du den her: https://www.matstart.no/oppskrifter/kosemat/mumiepolser/</video:description>
      <video:player_loc>https://youtu.be/eXNDtiXVfOM</video:player_loc>
    </video:video>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.matstart.no/filmer/</loc>
    <video:video>
      <video:thumbnail_loc>https://img.youtube.com/vi/NW23wEmtABQ/mqdefault.jpg</video:thumbnail_loc>
      <video:title>Hvordan lage spiselig slim 😮 | MatStart</video:title>
      <video:description>Har du laget ditt eget slim før? Her viser vi deg hvordan du kan lage spiselig slim! Husk å ha rene hender og et rent underlag når du setter i gang (hvis du skal spise det) 🤗

Abonner på kanalen vår og få med deg flere enkle og gode oppskrifter:
https://bit.ly/3ciDIEf

____________________________________________

▶ DETTE TRENGER DU:

Marshmallows (det er enklest å bruke mini-marshmallows)
Konditorfarger, hvis du vil lage morsomme farger (valgfritt)
Melis

▶ UTSTYR:

Blandebolle 
Sleiv/slikkepott 
Spiseskje

▶ SLIK GJØR DU: 

1. Ha marshmallows i en bolle og smelt de i mikro, til de blir myke (ca. 30-40 sekunder). Ulike mikrobølgeovner kan ha ulik varme, så følg med underveis. De skal ikke være helt flytende, men myke nok til at du kan røre de til en glatt masse. 

2. Bland inn melis, litt etter litt, til du får den konsistensen du vil. Jo mer du har i, jo stivere blir slimet. 

3. Slimet er klart når blandingen har fått en slimete/elitistisk konsistens. 

4. Hvis du vil, kan du farge hele slimet eller deler av det med konditorfarge for å lage morsomme farger: Kna inn litt farge i slimet, slik at fargen blander seg inn i slimet, og du får en jevn og fin farge. 

Det er kjempegøy å lage sitt eget slim. Bare husk å rydde opp etter deg;) 

Flere spennende oppskrifter finner du på: 
https://www.matstart.no/

Følg oss gjerne i sosiale medier: 
Instagram | https://www.instagram.com/matstart.no</video:description>
      <video:player_loc>https://youtu.be/NW23wEmtABQ</video:player_loc>
    </video:video>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.matstart.no/filmer/</loc>
    <video:video>
      <video:thumbnail_loc>https://img.youtube.com/vi/eSJv4xrusG0/mqdefault.jpg</video:thumbnail_loc>
      <video:title>Hjemmelaget sushi: Makirull 🍣  | MatStart</video:title>
      <video:description>Her viser vi deg hvordan du lager maki sushi, som er en rullet sushi. Det er kjempegodt, og du kan gjerne være kreativ og fylle de med ulike typer fisk og sjømat 🐟 Varier gjerne med mango, agurk, avokado og vårløk. Kanskje du kan invitere noen på hjemmelaget sushi? 🍣 

Abonner på kanalen vår og få med deg flere enkle og gode oppskrifter:
https://bit.ly/3ciDIEf

▶ Her finner du oppskriften på maki med laks: https://www.matstart.no/oppskrifter/middag/maki-med-laks-og-agurk/
▶ Flere tips til sushi? Bruk denne linken: https://www.matstart.no/sushi-verksted/

Følg oss gjerne i sosiale medier: 
Instagram | https://www.instagram.com/matstart.no 
Vår hjemmeside | https://www.matstart.no</video:description>
      <video:player_loc>https://youtu.be/eSJv4xrusG0</video:player_loc>
    </video:video>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.matstart.no/filmer/</loc>
    <video:video>
      <video:thumbnail_loc>https://img.youtube.com/vi/sEp-gWIvJEg/mqdefault.jpg</video:thumbnail_loc>
      <video:title>Grønne pannekaker 🥞 | MatStart</video:title>
      <video:description>Grønne pannekaker med spinat, havregryn og banan er supert å lage etter skoletid, til frokost eller som kveldsmat. Dette er virkelig sunne pannekaker som smaker utrolig godt! 🥞

Røren lager du i en blender, akkurat som en smoothie! Spis pannekakene som de er, eller topp dem med mandler, honning, syltetøy, frisk frukt eller bær 🤗

Abonner på kanalen vår og få med deg flere enkle og gode oppskrifter:
https://bit.ly/3ciDIEf

▶ Her finner du den fulle oppskriften:
https://www.matstart.no/oppskrifter/etter-skoletid/gronne-pannekaker/

Følg oss gjerne i sosiale medier: 
Instagram | https://www.instagram.com/matstart.no 
Vår hjemmeside | https://www.matstart.no</video:description>
      <video:player_loc>https://youtu.be/sEp-gWIvJEg</video:player_loc>
    </video:video>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.matstart.no/filmer/</loc>
    <video:video>
      <video:thumbnail_loc>https://img.youtube.com/vi/Dqn9mS6Btnk/mqdefault.jpg</video:thumbnail_loc>
      <video:title>Slik steker du reinsdyrskav 🥩 | MatStart</video:title>
      <video:description>Reinsdyrskav, eller finnbiff, er tynne skiver av reinsdyr som er kjapt å tilberede. Skav av rein er magert kjøtt som bør stekes halvtint for å få et saftig og godt resultat. Vi viser deg hvordan du enkelt steker reinsdyrskav. Vel bekomme! 🤗 

Reinsdyrskav er en råvare som er enkelt å lykkes med. Bruk det i tradisjonelle gryter som finnbiff, eller i kjappe retter som wraps, pitabrød eller i en lun salat: https://www.matstart.no/sok/#skav/Alle

Abonner på kanalen vår og få med deg flere enkle og gode oppskrifter:
https://bit.ly/3ciDIEf

Følg oss gjerne i sosiale medier: 
Instagram | https://www.instagram.com/matstart.no 
Vår hjemmeside | https://www.matstart.no</video:description>
      <video:player_loc>https://youtu.be/Dqn9mS6Btnk</video:player_loc>
    </video:video>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.matstart.no/filmer/</loc>
    <video:video>
      <video:thumbnail_loc>https://img.youtube.com/vi/_Nc4Oby9W8w/mqdefault.jpg</video:thumbnail_loc>
      <video:title>Å kaste mat er skikkelig dumt! | MatStart</video:title>
      <video:description>Johannes, kjent fra NRK Supernytt, forklarer hvorfor vi burde redde mat og ikke kaste den! 😊
 
Her finner du tips til hvordan du kan bli en matredder:    
➡️  Bli en matredder! https://www.matstart.no/artikler/b/bli-en-matredder/

Prøv våre oppskrifter som redder maten fra å havne i søpla:
➡️  Minitacos: https://www.matstart.no/oppskrifter/kosemat/minitacos/   
➡️  Ostesmørbrød: https://www.matstart.no/oppskrifter/etter-skoletid/ostesmorbrod/
➡️  Grønn smoothie: https://www.matstart.no/oppskrifter/etter-skoletid/gronn-smoothie/</video:description>
      <video:player_loc>https://youtu.be/_Nc4Oby9W8w</video:player_loc>
    </video:video>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.matstart.no/filmer/</loc>
    <video:video>
      <video:thumbnail_loc>https://img.youtube.com/vi/Erwv9_ZuYGs/mqdefault.jpg</video:thumbnail_loc>
      <video:title>Hvordan blir gress til mat? | MatStart</video:title>
      <video:description>Visste du at gress kan bli til mat? Johannes, kjent fra NRK Supernytt, forklarer hvorfor superdyra og gresset vårt er så viktig for norsk matproduksjon 
 
Lær mer om norsk matproduksjon og vårt ressursgrunnlag: https://www.matstart.no/artikler/h/hvordan-blir-gress-til-mat/

Følg oss gjerne på instagram:
https://www.instagram.com/matstart.no/</video:description>
      <video:player_loc>https://youtu.be/Erwv9_ZuYGs</video:player_loc>
    </video:video>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.matstart.no/filmer/</loc>
    <video:video>
      <video:thumbnail_loc>https://img.youtube.com/vi/2uxcYMBCZ_w/mqdefault.jpg</video:thumbnail_loc>
      <video:title>Smoothie | MatStart</video:title>
      <video:description>Smoothie time! 😋🙌 Smoothie smaker kjempegodt når du kommer hjem fra skolen og er litt sulten. Har du en flaske med lokk er smoothie også supert å ha med i matpakken. Bruk frosne bær fra fryseren, eller isbiter og friske bær. Cheers! 
 
Her finner du oppskriften: https://www.matstart.no/oppskrifter/etter-skoletid/smoothie/ 
 
Følg oss gjerne på Instagram: https://www.instagram.com/matstart.no 
Flere oppskrifter: https://www.matstart.no/</video:description>
      <video:player_loc>https://youtu.be/2uxcYMBCZ_w</video:player_loc>
    </video:video>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.matstart.no/filmer/</loc>
    <video:video>
      <video:thumbnail_loc>https://img.youtube.com/vi/oWTOkurpz10/mqdefault.jpg</video:thumbnail_loc>
      <video:title>Fliptoast  |  MatStart</video:title>
      <video:description>Flip it! 😎🥪 Fått med deg fliptoast-trenden? Et par brødskiver, egg, ost og skinkeskiver er alt du trenger for å få til tidenes supertoast. Smeltet ost er jo bare SÅÅÅ godt, og med egg blir det eggstra godt! Skikkelig digg etter skoletid. 
 
Her finner du oppskriften: https://www.matstart.no/oppskrifter/etter-skoletid/fliptoast/  
 
Følg oss gjerne på Instagram: https://www.instagram.com/matstart.no 
Flere oppskrifter: https://www.matstart.no/</video:description>
      <video:player_loc>https://youtu.be/oWTOkurpz10</video:player_loc>
    </video:video>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.matstart.no/filmer/</loc>
    <video:video>
      <video:thumbnail_loc>https://img.youtube.com/vi/70SV1T-GXGU/mqdefault.jpg</video:thumbnail_loc>
      <video:title>Lompe med ost og skinke | MatStart</video:title>
      <video:description>Matpakke under 5 min! 🖐🤩 Lompe med ost og skinke går superkjapt å lage, og er skikkelig godt. Ha på litt salat og paprika, og legg med noe ekstra grønt i matboksen, - så har du en matpakke som metter.  
  
Her finner du oppskriften: https://www.matstart.no/oppskrifter/matpakke/lompe-med-ost-og-skinke
Følg oss gjerne på Instagram: https://www.instagram.com/matstart.no 
Flere oppskrifter: https://www.matstart.no/</video:description>
      <video:player_loc>https://youtu.be/70SV1T-GXGU</video:player_loc>
    </video:video>
  </url>
</urlset>