Granca Shrek

Smoothie med to lag à la Murdrocks! Kjempekult å lage etter skolen, eller hvis du har lyst til å lage deg noe godt. Den grønne delen lager du ved å blende litt av smoothien med litt spinat. Dyss over litt havregryn på toppen og kos deg!

middels
102 meninger
maskin

Ingredienser

Velg hvor mange porsjoner du skal lage
  • frisk spinat 50 g  
  • melk 1 dl  
  • egg 2 stk  
  • frosne mangobiter 150 g  
  • banan 1 stk  
  • havregryn 2 ss  

Utstyr

  • Dørslag
  • Tørkerull
  • Vekt
  • Blender
  • Målebeger
  • Kopp
  • Spiseskje

  • Husk å trekk ut stikkontakten!

  • Husk å trekk ut stikkontakten!

  • Husk å vaske opp og rydde etter deg når du er ferdig!

Skriv din mening

Andres meninger

Fortell andre hva du mener om oppskriften
Hva synes du om oppskriften?

Feltene markert med * må fylles ut før du kan legge til meningen din

Upassende innhold fjernes.